为丰富班组活动形式，缓解员工心理压力，近日，益阳移动把团体沙盘游戏引入班组建设活动中来，采用自愿与引导相结合的组团方式，遵循自愿、自主、自由的基本原则，以班组成员为主体组成沙盘游戏活动小组，在市公司本部的H-EAP员工减压室开展团体沙盘游戏活动。

有活动意愿的小组先向H-EAP管理员正式预约，再由管理员预约沙盘游戏引导者（心理咨询师或者经过沙盘游戏培训的公司内部志愿者）和助理，明确活动时间，活动参照限制性团体沙盘游戏基本流程进行，每次约60-80分钟。

大家纷纷表示在活动中感受到了轻松、快乐，在沙盘创作的过程中，不断觉察地自己、理解他人、激发想象、共同成长。

益阳分公司把团体沙盘游戏引入班组建设活动，建设团体沙盘游戏成长小组，丰富了班组建设活动方式。一方面，通过团体沙盘游戏使小组成员在游戏中放松，与无意识接触，表达超语言的经历和被阻碍的能量，激发了内在的创造性，促进了个人的自我觉察和成长；另一方面，通过团体沙盘制作过程的互动，促进小组成员之间沟通交流，小组成员相互陪伴，彼此尊重、理解、支持和欣赏，改善了团体的人际关系，让小组成员自由沟通和自由想象，互动合作创造和发展各种主题，促进了班组凝聚力和创造力提升。