为提高干职工的健康意识，养成良好的生活习惯，8月15日上午，赫山区民政局工会在局机关四楼二会议室举办了“三减三健，迈向健康”主题知识讲座暨知识抢答赛。本次讲座邀请到赫山区疾病预防控制中心的钟彬主任担任主讲嘉宾，近40名干职工参加活动。

讲座中，钟彬首先通过PPT展示了因不健康生活方式罹患慢性病人的真实案例，随后，他从健康饮食、健康体重、健康口腔等三个方面，详细地讲解了如何走出用盐、用油、用糖误区，如何通过运动和控制能量摄入的方式保持健康体重，呵护牙齿的正确方式的预防保健措施。讲课后，为了进一步巩固讲座所学的健康知识，局工会举办了健康知识有奖抢答赛，本次抢答赛内容广泛，涉及健康饮食、健康体重、健康口腔知识的方方面面。活动采取举手抢答的形式，对答对者现场颁奖，极大地激发了现场干职工的答题热情，抢答氛围浓厚。

本次健康知识讲座暨抢答赛，让干职工了解了“三减三健”相关知识，认识到健康生活方式的重要性，有助于他们改变不健康的生活方式，养成良好生活习惯。